Dečje \“neću\“ je način na koji deca uče kako postati svoji. To je način na koji mapiraju granice sebe i granice sveta oko njih. Deci, pa onda i tinejdžerima, potrebno je da odbace sva naučena uverenja kako bi svako od njih ponovno revidirao i stvorio sopstvene stavove. Mnogi roditelji suočeni su svakodnevno s različitim dečjim […]
Voćni jogurt prosečno sadrži čak sedam kockica šećera po pakovanju, a sveže i toplo pecivo od belog brašnaisto je kao da ste pojeli nekoliko kriški belog hleba… Svetska zdravstvena organizacija preporučuje da bi dnevni unos šećera trebalo da bude manji od 10 odsto ukupnog dnevnog energetskog unosa, odnosno u dnevnom unosu od 2000 kalorija na
RODITELJI LOŠE PROCENJUJU KOLIČINU ŠEĆERA U HRANI KOJU NUDE DECI Read More »
Uz saglasnost portala Trudnoća i zdravlje, tekst preuzet u potpunosti. Hormonalne promene koje se dešavaju tokom perioda trudnoće podrazumevaju i sekreciju hormona prolaktina. Ovaj hormon je značajan jer podstiče laktaciju i stvaranje mleka. Majci u periodu laktacije je potrebna veća količina energije nego u trudnoći ili u perodu pre trudnoće ( u odnosu na svakodnevne
Kome je još potreban budilnik kada se beba budi u cik zore? Najvažnije je da prvo otkrijete uzrok preranog buđenja, a zatim i isprobate neka od ovih rešenja… “Rano buđenje je karakteristično za male bebe, decu do treće godine, pa čak i za predškolsku decu”, kaže Kim Vest specijalista za dečiji san. “Kada beba zaspi
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) je 2018. godine na listu bolesti i medicinskih stanja koju koriste medicinski profesionalci u svetu – International Classification of Diseases (ICD-11), stavila i poremećaj igranja kompjuterskih igara kao najnoviju dijagnozu u grupi bolesti zavisnosti. Poremećaj igranja kompjuterskih igara (Gaming disorder – 6C51) se karakteriše određenim modelom trajnog ili ponavljanog ponašanja tokom
POREMEĆAJ IGRANJA KOMPJUTERSKIH IGARA – NOVA BOLEST ZAVISNOSTI Read More »
Kako mogu da budem od pomoći pre porođaja? Kada dođe vreme za porođaj najbitnije je da ostanete prisebni koliko god možete – trebate vašoj supruzi. Bilo bi dobro da nekoliko nedelja ranije napravite plan za sve moguće scenarije, kako ne biste paničili u tom trenutku. Treba da znate kada da krenete u porodilište, šta raditi kada krenu kontrakcije
Šta su hemoroidi i kako ih mogu prepoznati? Nakon porođaja imam problema sa hemoroidima. Čula sam da se oni često javljaju nakon porođaja. Da li je to istina i usled čega nastaju? Da li se hemoroidi mogu ublažiti ishranom? Šta su hemoroidi i kako ih mogu prepoznati? Hemoroidi su proširene vene rektalnog područja. Prepoznaćete ih
– Da li su promene na koži posledica trudnoće? – U kom periodu je najčešća pojava promena na koži i koliko traje? – Kako da se izborim sa promenama na mojoj koži? – Da li hrana ima uticaja na pojavu promena na koži? – Kako ishrana utiče na kožu? – Koje namirnice štite kožu? –
Promene na telu tokom trudnoće su i više nego vidljive, čak i ljudma oko vas – stomak raste, grudi rastu, dobijate telesne rezerve u vidu masnih naslaga najviše u regiji butina i zadnjice… Ali šta je sa telom nakon porođaja? Ovo su stvari o kojima mnogi ne pričaju, pa prvorotke često ostanu šokirane promenama koje
